poilsio intervalas

poilsio intervalas
poilsio intervalas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Racionaliai parenkama ir sutvarkyta pratybų ar treniruotės vyksmo dalis (laikas tarp pratimų, bandymų, pratybų), garantuojanti visišką arba dalinį sportininko darbingumo atgavimą po fizinio krūvio. Poilsio intervalas yra gera priemonė fizinio krūvio veiksmingumui optimizuoti. Skiriamas ↑visiško ir ↑nevisiško poilsio intervalas, ↑pailgintas ir ↑sutrumpintas poilsio intervalas. atitikmenys: angl. interval of rest vok. Erholungsintervall, n rus. интервал отдыxа

Sporto terminų žodynas. T. 1. 2-asis patais. ir papild. leid.: Aiškinamasis žodynas. Angliški, vokiški, rusiški terminų atitikmenys. Būtiniausios žinios. 2002.

Игры ⚽ Нужен реферат?

Look at other dictionaries:

  • nevisiško poilsio intervalas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Poilsio tarp fizinių pratimų pertrauka, po kurios kitas pratimas daromas dar nevisiškai atsigavus sportininko organizmo darbingumui. Trunka 60–70% visiško poilsio intervalas. Yra specialiosios… …   Sporto terminų žodynas

  • visiško poilsio intervalas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Poilsio tarp fizinių pratimų pertrauka, per kurią visiškai atsigauna sportininko organizmo darbingumas. Tinka greitumo ypatybėms ugdyti, naujiems technikos veiksmams įvaldyti ir tobulinti.… …   Sporto terminų žodynas

  • pailgintas poilsio intervalas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pertrauka tarp fizinių pratimų, 1,5–2 kartus ilgesnė už visiško poilsio intervalą. Tinka greitumui ugdyti, pradiniam techniniam ir taktiniam rengimui tobulinti. atitikmenys: angl. interval of… …   Sporto terminų žodynas

  • sutrumpintas poilsio intervalas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Poilsio tarp fizinių pratimų pertrauka, po kurios kitas pratimas daromas, kai sportininko organizmo darbingumas dar sumažėjęs. Tinka greitumo ištvermei ugdyti, technikos veiksmams tobulinti… …   Sporto terminų žodynas

  • Erholungsintervall — poilsio intervalas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Racionaliai parenkama ir sutvarkyta pratybų ar treniruotės vyksmo dalis (laikas tarp pratimų, bandymų, pratybų), garantuojanti visišką arba dalinį sportininko darbingumo… …   Sporto terminų žodynas

  • interval of rest — poilsio intervalas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Racionaliai parenkama ir sutvarkyta pratybų ar treniruotės vyksmo dalis (laikas tarp pratimų, bandymų, pratybų), garantuojanti visišką arba dalinį sportininko darbingumo… …   Sporto terminų žodynas

  • интервал отдыxа — poilsio intervalas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Racionaliai parenkama ir sutvarkyta pratybų ar treniruotės vyksmo dalis (laikas tarp pratimų, bandymų, pratybų), garantuojanti visišką arba dalinį sportininko darbingumo… …   Sporto terminų žodynas

  • interval of short incomplete rest — nevisiško poilsio intervalas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Poilsio tarp fizinių pratimų pertrauka, po kurios kitas pratimas daromas dar nevisiškai atsigavus sportininko organizmo darbingumui. Trunka 60–70% visiško poilsio… …   Sporto terminų žodynas

  • kurzer Zeitabstand — nevisiško poilsio intervalas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Poilsio tarp fizinių pratimų pertrauka, po kurios kitas pratimas daromas dar nevisiškai atsigavus sportininko organizmo darbingumui. Trunka 60–70% visiško poilsio… …   Sporto terminų žodynas

  • kurzes Intervall — nevisiško poilsio intervalas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Poilsio tarp fizinių pratimų pertrauka, po kurios kitas pratimas daromas dar nevisiškai atsigavus sportininko organizmo darbingumui. Trunka 60–70% visiško poilsio… …   Sporto terminų žodynas

Share the article and excerpts

Direct link
Do a right-click on the link above
and select “Copy Link”